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Circuito Pto Madero: Crónica de la Media Maratón adidas Rosario


Jueves, 20 de Mayo, 2010

La Media Maratón adidas Rosario 2010 ya pasó, pero las historias permanecen vivas.

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Kuku, uno de los corredores del Circuito Adidas Puerto Madero, nos compartió su crónica.

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Gente… mucho que decir,
Un fin de semana muy lindo, compartido con el Team Madero, en Rosagasario que nos recibió con unos días ideales para disfrutarlo y bajar cambios…Unos días inolvidables, compartidos en equipo y con amigos. La fotos hablan solas, muchas vivencias divertidas… la ausencia de algunos y las nuevas bienvenidas ”incorporaciones” al Team.
Uds. saben mucho de lo compartido, pero eso las líneas serán sobre mi parte solitaria del viaje: la carrera.
Como la algunos saben, esta fue una carrera que la entrené dos veces. La mala suerte de la media del año pasado, de estar al filo de la carrera y la salud que me envía a ”boxes”.. Pasó la 1/2 de mdq, con buen resultado pero que presentó otras dificultades y no era comparable.
Rosario me dio la oportunidad de tener todo en condiciones para realmente probar si se cumplía el objetivo planeado…El clima, la ciudad, conocer el circuito y sus dificultades, estar con amigos y descansar un poco.
En la noche del sábado visualicé la carrera y caen muchas fichas juntas.
No pude desligarme de los pensamientos que me llevaban a los entrenamientos: los del año pasado y los de este año, las veces donde el plan me ”metía presión”, para darme el empuje a cumplirlo cuando estuve sin ganas o solo, cuando no estuve con el Team.
trigoEl tiempo y las vivencias que quedaron postergadas, el descanso pendiente, Los sms de amigos diciendo presente a la distancia consientes de todo, la Familia lejos y todo su tiempo prestado… …y la inoportuna sinusitis que parecía estar sólo para transformarse en el obstáculo mas importante de la carrera.
La ansiedad en la previa de la carrera que me comía por dentro.. hasta la entrada en calor, cuando la presencia de José aparece y me da la tranquilidad esperada, me baja cambios y logro apoyar los pies en el suelo. Tomé dimensión del momento y la oportunidad. Hablamos de los tiempos y que quizás me espera en el último km. Me llevo una botellita de agua de la carpa.
Larga la carrera, y busqué un tiempo de partida para los 3 km iniciales… el resto debía ser una larga progresión…Ante la duda de largar rápido y quemarme al comienzo, busqué la ”liebre” del tiempo deseado y salí. De allí en mas, montones de testeos físicos mientras corría: el aire, la rodilla, la hidratación, la espalda, la media mal puesta, el roce en el talón… todas las cosas que me permití pensar mientras pasaban estos primeros kms.. Hasta que cancelé todo este tipo de pensamientos y allí, comencé a ”correr”. La progresión vino sola, la levantada de ritmo fue lo único que revisé hasta el Km. 14. Donde otras liebres quedaron atrás, y me di cuenta que hasta allí, sólo unos pocos me pasaron y fueron muchos a los que pasé.Tomo conciencia de que llevaba un buen ritmo. La última liebre pasada me aseguraba casi lograr lo que esperaba.
Decido dejar la botellita, ya sin agua… La había descargado en varias oportunidades para llevarla liviana y me ayudó a no necesitar parar en la hidratación. A tomar sólo cuando lo necesité. En varias oportunidades me resultó ser el recuerdo y significado de la compañía Diego en los fondos en la reserva (faltaba escuchar su clásico: – ”Negrito”…), las charlas en los entrenamientos de los Tres chiflados” (con Mariano) y el esfuerzo en busca del objetivo en común.
Estando en una progresión lenta llego a los 16 Km., donde estaba José! Cuando lo vi de runner y no de profe- diciéndome, vamos! .(Que buenoooooo!!!!! pensé por dentro) y sólo dije – me venís bárbaro!No miré mas el reloj y la charla (escasa de mi parte), me entretuvo y llevó a un ritmo aún mayor: – vamos muy bien, vamos… a 4′20”Su presencia, me dio el alivio de poder olvidarme por el resto de la carrera. Llegando al Km. 20, hablamos las últimas líneas: – vamos que falta poco! – me falta todo!!! (pensando en las piernas y la sinusitis que me llevó a boca abierta toda la carrera..)-Listo! terminala así que venís bien… me voy a buscar a otros-GRACIAS JOSÉ!!!!!!
Sostuve el ritmo, y cuando faltaban los escasos 300/400 mts me intercepta Yani quien alienta y grita – Vamos Kuku!!!Corre a la par y sólo me pide que levante mas el ritmo. Hace oído sordo a mis comentarios: …no tengo + aire! Alienta y pide mas esfuerzoYa a un ritmo de quizás menos de 4′ y los pasos mas largos e intensos de la carrera, veo la meta y el tiempo… y la profe grita: dale que lo haces!!! Cruzamos el pórtico y el cronómetro marcó el tiempo… por tanto TIEMPO buscadoA penas me sale un GRACIAS YANI!!

Unos pasos mas y se me ”cae” el sistema…quizás más por la falta de aire, pero seguramente también por el objetivo cumplido, el calor y la emoción interna…Pasan minutos, me acuesto y la cabeza sigue en la carrera: doblo en las curvas, el monumento de la bandera, subo la cuesta, veo los silos, alargo el paso… el cartel en el túnel: TU MEJOR CARRERA
Vino la elongación en la plaza, la pile, la bajada de cambios y la despedida.
Por la tarde, ya en el regreso con la sensación extraña de haber cumplido el objetivo tan deseado…… y la pregunta latente: si no lo hubiese logrado?? su respuesta seguramente alguna vez vendrá, pero esta vez tendrá que esperar otra oportunidadentonces comienza a dar vueltas en la cabeza el tiempo de la carreratanto me importa el tiempo de la carrera, que significa??? A sólo 100km de regreso de Rosario encuentro la respuesta: es sólo un número… pertenece a ese día, esa carrera y ya es historia.Veo que de toda la experiencia solo decanta el esfuerzo e importa que logré lo propuesto.
En resumen, este viaje cumple con todo lo que esperaba y necesitabaEl trato distendido y sin apuro con amigos. La oportunidad de tener unas charlas mas profundasRecuerdos imborrables, fotos significativas como la de LOS TRES PILARES, momentos divertidos, palabras, el logo del Madero en el Muro de adidas…La extraña sensación de ser un equipo de 20 personas y sentir que somos locales dentro de los 4000 presentes… me hace creer que Rosario es Nuestro!
Gracias a los Profes, por su Plan, asistencia, consejos y seguimiento en cada entrenamiento.Gracias por su compañía en la carrera… pero por sobre todo les agradezco: el Creer en nosotros y ayudarnos a creer que lo podemos hacer posible.

A los Profes…
a quienes compartí el viaje, la estadía, la vivencia…
a quienes me acompañaron en la frustración del año pasado y la alegría del presente…
a la Familia por su tiempo prestado, paciencia y compañia a la distancia…
al Team Madero por regalarme este gran recuerdo…
…comparto con Uds. esta alegría y GRACIAS!!

KUKU
TEAM MADERO

Cruce de los Andes: Reporte Día 1


Sábado, 6 de Febrero, 2010


Por Juan Pablo Calviño D’Ambra  (Enviado Especial Blog adidas Running)

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La mañana del viernes arrancó fría, pero lejos de lo que se había vivido el jueves en el Cerro Catedral.cascada
Los equipos se congregaron, abrigados a más no poder,  en el Complejo Lago Escondido para dar partida a la primer etapa.  Se veían muchos elongando, haciendo movilidad articular, pero pocos entrando en calor por la pista de atletismo.
La cuenta regresiva terminó y los atletas de elite fueron los primeros en largar, luego cada equipo podía elegir en que momento iniciar la prueba debido a que se computaba el neto en vez del bruto.
Los primeros kilómetros  fueron cuestas, subidas y bajadas, donde era imposible transitar con normalidad ya que siempre uno de adelante detenía la interminable fila de aventureros, hasta ese momento cargados de adrenalina y sobrados de aire y piernas.
Tras el calvario del comienzo un camino de ripio fue lo que puso a cada uno en su lugar. Con desniveles pero facil de transitar, quienes pudieron apretaron el paso para superar a los “lentos” que largaron en los  minutos iniciales.
Ya cerca del kilómetro 10 los senderos ya eran protagonistas del recorrido. La vegetación tapa el viento, y genera humedad en el ambiente, asi que ya es necesario ingerir geles, sales y todo lo que haya en la mochila porque el reloj ya paso la hora y  todavía falta bastante.
El suelo es desparejo, de tierra, con algunas piedras sueltas, asi que la mirada esta concentrada dos metros delante de uno, pero en el momento que se puede se contempla el paisaje y la inmensidad de la cordillera tienta a frenar un minuto a sacar una foto que sera la envidia de todos los que no pudieron venir al Cruce.
Promediando la carrera, uno de los muchachos de la organización advierte que a 200 metros hay un piente que se pasa de a dos, por lo cual recomienda ir bajando la marcha.
Una pequeña espera para algunos (para los del fondo fueron dos horas) y ya arriba del puente la vista al precipicio de cientos de metros con dos cascadas es maravillosa, al mismo tiempo que aterradora.
Superado esto, y con espacio para correr el terreno se mostro bien  técnico, con subidas empinadas y bajadas comoplicadas. A tirarse de cabeza que la vida es una sola!
A  esta altura el cansancio ya se siente, pero todavía falta para terminar.  A apurar el paso que hay que cruzar el lago en lancha. Otra espera, sacarse la mochila, ponerse el chaleco flotador y arriba del gomón que parte a toda velocidad sobre el lago picado para en tres minutos estar del  otro lado.
Ya no falta nada, pero como cuestan estos 5 km. El terreno no era el más complicado, pero las piernas pesan y la cabeza piensa más en comer y en el próximo día que en otra cosa.
Últimos arroyitos para cruzar, pies frescos, un par de ondulaciones y la majestuosa casa de Mister Lewis (el dueño de todo esta zona) aparece bien cerca. Tras un pequeño coastering, vuelta a subir 100 mts, bajar otros 100 y el  ansiado arco de llegada.
Parar el reloj, hidratarse, elongar, abrigarse, y nada más y nada menos que el almuerzo.

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riot2Calzado elegido para hoy: adidas Supernova Riot 2. (Sin ampollas, sin uñas negras. Gran agarre en las subidas y bajadas, incluso con la tierra y las piedras sueltas. Óptimo drenaje).